こんにちは！ MASAです。 今回は、 前回と同様 女子ウケシリーズを お送り致します！ あなたは、女の子から 「細すぎ～」 「骨みたい～」 「気持ち悪い～」 と言われるか、 「筋肉すごい！」 「男らしい！」 「かっこいい！」 どちらをいわれたいですか？ 当…

こんにちは！ MASAです。 ここであなたに質問です。 女の子から モテたいですよね？ 単純に男なら モテたいと思います。 モテたほうが 絶対に人生楽しい と思います。 かわいい女の子と 話すとなぜか 自然とにやにや しちゃいますよね？ あの感覚たまらない…

こんにちは！ MASAです。 今回は、 前回の続きで、 短期間でマッチョになる方法を 伝授していきます。 今回のテーマは、、、 ずばり 筋トレをするうえでの、 最適な重さの 判断の方法です。 筋トレをしていると あれっ なんか軽すぎるな、、、 あれっ 重すぎ…

こんにちは！ MASAです。 今までのブログは、 筋トレの良さや 筋トレを好きになる方法を 書いていましたが、 今回は実際に 「効率の良い筋トレ」 の仕方を書いていきます！ あなたも、 できるだけ 短い時間で 理想のからだを 手に入れたいですよね？ 間違っ…

こんにちは！ MASAです。 ここであなたに質問です。 あなたはなぜ 筋トレを行っているの ですか？ もしくは、 なぜ筋トレを 始めようと 思っているのですか？ もしくは、 なぜ筋トレに興味 を持っているの ですか？ 筋トレをもう行っているかた、 これから始…

こんにちわ！ ＭＡＳＡです。 筋トレを始めたばかりの人 あれ、、、 一生懸命時間をさいて 頑張ったのに ほんとに筋肉これでついているの？ そんな人 少なからずいると思います。 せっかく時間をさいて 頑張ったのに、 成果が出ないと 筋トレしていても 楽し…

こんにちは！ ＭＡＳＡです。 ここであなたに 質問です。 あなたは自分の事を 「ポジティブ」 だと思いますか？ それとも 「ネガティブ」 だと思いますか？ 自分は昔、 「どうせ頑張ってもうまくいかないだろう」 「やるだけ無駄だよ」 などといった いわゆ…

初めまして！！ 本日からブログを 始めさせていただきます、 MASAと申します。 これからブログを 始めていくうえで あなたの為になり、 このブログを読んで よかったと思って頂けるような ブログを書いていきたいと 思っています。 それでは、本題に入ります…